Categoria: Auto Conhecimento


  • Como eu fiz para me recuperar de coisas que pareciam impossíveis

    Durante muito tempo eu acreditei que existiam dores das quais uma pessoa nunca conseguiria se recuperar, achei que algumas experiências deixavam marcas permanentes, capazes de definir quem somos para sempre. Porque era isso que eu estava fazendo comigo, eu havia entregado toda minha vida e todo meu futuro nas mãos de quem havia me machucado,…

  • Maturidade emocional não é frieza

    Existe uma ideia bem comum de que pessoas emocionalmente maduras são aquelas que nunca choram, nunca se abalam e parecem manter o controle absoluto sobre tudo o que acontece ao seu redor. Elas não demonstram tristeza, nem demonstram raiva e não demonstram medo, parecem inabaláveis. Por muito tempo, muitas pessoas acreditaram que amadurecer emocionalmente significava…

  • 5 livros para acolher sua criança interior

    Todos nós carregamos dentro de nós uma criança que continua vivendo através das nossas emoções, medos, inseguranças e necessidades de afeto. Muitas das dores que sentimos hoje nasceram muito antes da vida adulta e continuam influenciando a forma como nos relacionamos conosco e com os outros. Acolher a criança interior não significa viver preso ao…

  • Por que ignoramos tanto nossa própria intuição?

    Existem sentimentos que chegam devagar, quase em silêncio.Uma sensação estranha antes de entrar em um lugar. Um aperto no peito ao ouvir determinadas palavras. Um desconforto difícil de explicar diante de alguém que aparentemente “não fez nada”. Ou até aquela calma inesperada que surge quando, no fundo, sabemos que estamos no caminho certo. A intuição…