Tag: auto cuidado
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Durante muito tempo eu acreditei que existiam dores das quais uma pessoa nunca conseguiria se recuperar, achei que algumas experiências deixavam marcas permanentes, capazes de definir quem somos para sempre. Porque era isso que eu estava fazendo comigo, eu havia entregado toda minha vida e todo meu futuro nas mãos de quem havia me machucado,…
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Quantas vezes você deixou de fazer alguma coisa porque ficou imaginando o que os outros poderiam pensar? Talvez tenha evitado gravar um vídeo, talvez tenha deixado de publicar uma foto, talvez tenha desistido de começar um projeto, falar em público, fazer uma pergunta, demonstrar carinho ou simplesmente ser você mesmo. Em muitos momentos da vida,…
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Existe uma ideia bem comum de que pessoas emocionalmente maduras são aquelas que nunca choram, nunca se abalam e parecem manter o controle absoluto sobre tudo o que acontece ao seu redor. Elas não demonstram tristeza, nem demonstram raiva e não demonstram medo, parecem inabaláveis. Por muito tempo, muitas pessoas acreditaram que amadurecer emocionalmente significava…
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Muitas pessoas passaram a vida sendo fortes para todos, mas poucas aprenderam a pedir ajuda. Um texto acolhedor sobre solidão, vulnerabilidade e a importância de permitir-se receber e se dar cuidado.